ASSOCIAZIONE
A.I.BA.COM.
“LIBERA
LA PAROLA”



Autostima e Assertività

   Si è svolto, dal 24 al 26 Ottobre 2003 il corso di “Autostima e Assertività” (Come migliorare il rapporto con sé stessi e con gli altri), condotto da Paola Sopranzetti ed Erica Grande, nell’ambito di un progetto nato in collaborazione con il Centro Punto Parola (www.balbuzie.biz): un percorso che porti “oltre” la balbuzie.
   Questo seminario si aggiunge agli altri organizzati nel 2003: quello di “Scrittura Autobiografica” e quello di “Comicoterapia”.
   È un progetto, il nostro, nato dall’esigenza di continuare il percorso di crescita, esigenza sentita da persone che hanno frequentato corsi di rieducazione della balbuzie con il Centro Punto Parola e che, migliorata la propria fluenza, desiderano avere comportamenti emozionali sempre più consapevoli per una migliore qualità della vita di relazione.
   Così come gli altri seminari, anche questo era comunque aperto a tutti e vi ha quindi potuto partecipare chiunque desiderasse perseguire sviluppo e crescita della propria autostima ed autoefficacia.
   Tali obiettivi sono stati ricercati attraverso tecniche di rilassamento e immaginazione guidata, musicoterapia, tecniche corporee e di psicoanimazione, role playing...
   Il seminario ha registrato ottimi risultati e soddisfazione da parte di tutti i partecipanti.
   Riportiamo di seguito alcune testimonianze.

(Celestino)
Salve a tutti,
  mi chiamo Celestino. Il mese scorso ho partecipato al seminario sull’assertività e autostima tenutosi a Morlupo. Qualcuno di voi aveva chiesto di raccontare quest’esperienza... io posso dirvi solo che ho provato a tratti delle forti emozioni... mi sono commosso... ho riso... ho riflettuto... non è facile descrivere tutto ciò.
  Posso dirvi di aver capito in fondo che parte dei miei insuccessi è dovuto al fatto che raramente mi sono messo in gioco... raramente ho rischiato per ottenere un successo... in ogni campo della nostra vita. Per me l’autostima passa anche da questa porta che troppe volte vediamo socchiusa o semiaperta.
  Un saluto particolare ai compagni dell’ultimo seminario ed a Paola ed Erica.

(Rosella)
Ciao a tutti,
  vorrei parlare brevemente del corso dell’autostima fatto a novembre.
  A me ha dato tanto e a distanza di tempo ancora ne godo i benefici. Certo, sono tornata a casa con qualche livido e indolenzimenti vari agli arti, ma è stata un’esperienza unica!
  Mi ha fatto conoscere meglio me stessa, e ho fatto qualche gradino indietro dal piedistallo dove mi ero indegnamente posta.
  Io, capace di cambiare obiettivo se a quello cui tenevo tanto con tutto il cuore e l’anima mi risultava di difficile raggiungimento, per poi adeguarmi a situazioni di comodo...
  Io, che mi autoproclamavo anticonformista e poi fare la brava scolaretta che esegue il compitino che trova obiettivamente fesso ma lo fa perchè le regole si rispettano sempre...
  Beh... era ora che mi svegliassi!
Grazie a Erica e a Paola!